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改善生活

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创建人:Grace T. Kim

 

Jugo OK有没有想过为什么即使吃完饭也总是饿或精力不足?您的饮食很可能缺少必需的营养素。没有适当的燃料,您的身体就会昏昏欲睡,最终您将吃更多的食物,因为身体渴望更多的维生素,酶和矿物质。通过使蔬菜成为膳食中的主要成分,您可以获得身体所需的所有燃料。每天饮用蔬菜汁的有效方法是喝水果老虎机。幸运的是,曼谷每天提供许多廉价的选择,以获取健康的鸡尾酒。

这并不是说您应该用水果老虎机代替固体蔬菜,因为您的身体仍然需要消化营养纤维,例如鳄梨,香蕉或藜麦,以使身体饱满并排出其他固体食物。由于不便和味道,大多数人不愿吃生蔬菜。这就是为什么榨汁成为流行趋势的原因:因为您可以轻松获得所有好处。

为了获得最佳效果,空腹喝新鲜水果老虎机可以更好地吸收营养。选择汁液缓慢榨汁或冷榨的无添加剂的食品,如防腐剂或糖。这意味着您所喝的水果老虎机要比蔬菜汁少。经验法则是,汁液尝起来很甜,意味着它含有太多的糖,即使它天然来自水果也是如此。将您的水果老虎机视为健康的补充剂,而不是甜饮料。请按照以下提示操作,每花费一泰铢,您将获得最大的营养价值。

水果老虎机清洁是一种排毒方法,人们可以快速饮用液体,但是在彻底改变饮食之前,咨询医生或临床营养师至关重要。如果食品被认为是健康的,您将永远不会采取预防措施。例如,服用高血压药物和/或他汀类药物(胆固醇药物)的人禁用葡萄柚。显然葡萄柚和某些药物共享有效成分,因此将它们混合使用可能会过量服用药物。本课要告知大家并吃得好。

在曼谷,每天获取美味鸡尾酒从未如此简单。您可以经济实惠地自己榨汁,这需要花费少量资金购买一台优质榨汁机(价格在800泰铢至8,000泰铢之间),这需要花费大量时间购买散装蔬菜和清洁榨汁机(我最不愿意最喜欢的部分)。好处是您可以控制水果老虎机和配方的质量。您也可以在当地的百货商店和Lazada等在线商店购买榨汁机。确保您寻找缓慢榨汁或冷榨的功能,因为普通的榨汁机会破坏植物细胞和酵素,而这正是您想要喝的东西。您可以在下图中分辨出常规离心榨汁和慢榨汁之间的水果老虎机质量差异。

离心式榨汁机在左侧,冷压榨汁机在右侧

想要更轻松的事情从众多在线的泰国水果老虎机公司中选择一家,将新鲜水果老虎机制成并直接送到您的家中或办公室。对于那些想要尝试这种健康趋势而又不必大惊小怪的人来说,这可能是一个不错的选择。

在大街上或饭店里购买水果老虎机时,请说“五月”,确保您不要求加糖。一些水果老虎机供应商添加果糖或浓缩的温和口味以增强口味。这将使喝新鲜水果老虎机的目的无效。

如此丰富的榨汁选择,没有理由使您的饮食无法保持营养均衡。因此,如果您能量低落,请尝试喝蔬菜鸡尾酒!